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老年人如何判断症状轻重?怎么做好预防?张文宏提出3点建议——

数字货币交易所 2022年12月23日 10:00 94 Connor

12月22日,在由海军军医大学第一附属医院主办的“老年人如何居家防、居家治、居家健康”为主题的新冠防治健康大讲堂直播活动中, 国家传染病医学中心、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏介绍老年人如何预防新冠、居家治疗等内容。

张文宏提及,摄入营养对于老年人防治新冠来说很重要。“ 蛋白的摄入、营养的加强,对老年人来说很重要,这样一旦他们感染了新冠,也能有比较强的身体抵抗力。”

张文宏建议,在当前新冠感染发生率较高的情况下,老年人群要特别注重自己的健康状态, 一是靠营养的摄入和加强,二是要减少感染的机会,三是在条件允许的情况下,还是有必要增加适当的锻炼或一些户外活动,如在天气好的时候可以出来走走,但不要聚集,出来时务必要戴口罩,这样就可以做到身心愉悦。

张文宏特别提醒, 老年人在这段期间要关心好自己的身体,补充营养,进行身心调整,尽量不要被感染。同时,老年人所在的养老院、护理院等,也要坚持尽可能地避免工作人员将病毒带入院区。对养老院、护理院工作人员,张文宏建议, 每天要佩戴N95口罩,对老人进行护理和照看, 定期做抗原检测,避免整个养老机构的感染。

张文宏指出,判断症状是轻还是重,主要看有没有高热。 高热连续几天不退,或是呼吸困难,都是比较重的。评估病情的客观指标,则是 血氧饱和度的检测,低于93是比较危险的,低于95要警惕,需要及时就医。同时也要 测脉搏,如果脉搏很快,则需担心肺部、心脏是否受到了影响。

另外,有基础疾病的患者, 这段时间务必储备好药物,尽量减少去医院的频次,就诊次数越少,被感染的风险越低。

“阳转阴”之后多久 可以去看望老人和孩子?

南方医科大学公共卫生学院教授赵卫表示,去看望老人和孩子,和什么时候我们真正完全恢复,体内不再带有新冠病毒有关系。如果老人有一些严重的基础病,或者是年龄确实很大,那看望老人的时间越延后越好。一般距离最初发现自己生病,到去探望老人的时间要长于10天,最为稳妥。

来源:澎湃新闻、北京交通广播

编辑:王莹

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标签: 张文 轻重 老年人 症状 判断

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